由首都医科大学附属北京天坛医院联合首都体育学院共同设立的“健康体重多学科（MDT）会诊”日前正式开诊。与其他门诊不同，这个门诊将通过“体医融合”为患者开“运动处方”，通过科学运动促进体重管理，进而全面精准呵护脑健康。

      据了解，这个门诊的口号是“运动就是大脑”（Exercise is Brain），由北京天坛医院健康管理中心和北京市体医深度融合协同创新实验室承办，由北京天坛医院神经病学中心、神经外科、心脏及大血管病中心、呼吸、内分泌、神经心理、神经康复和营养等学科的医学专家，联合首都体育学院和北京市体育科学研究所的体育专家组成MDT团队，根据患者的实际情况和需求进行会诊。目前，这个门诊主要针对体检“脑健康精准评估和促进体检套餐”用户，多学科专家在针对脑健康和心脑重大疾病风险进行精准评估的基础上，结合心肺运动实验等精准评估结果，给出以循证医学证据为基础的，涵盖运动和营养指导意见的精准健康促进方案。

      未来，这个门诊将不断引入新科技手段为支撑，进一步优化流程及服务，全面落实“体重管理年”3年行动，普及健康生活方式，加强慢性病防治，还将充分发挥和利用太极拳、八段锦等传统运动方式的优势，在弘扬中华传统文化和精神的同时推动群众强身健体。

      这个门诊得到国家体育总局相关部门、北京市体育局社会体育管理中心给与了强有力的支持。

      据了解，身体活动不足（Physical Inactivity）导致体重增加，增加心脑血管病等慢性病风险，增加认知障碍和精神障碍的风险。全球身体活动不足的患病率逐渐增加，2000年、2010年和2022年分别为23.4%、26.4%和31.3%。世界卫生组织推荐合适的身体活动为每周150-300分钟中等强度有氧运动或每周75-150分钟高等强度有氧运动，每周至少两次的中等强度或高强度抗阻运动。但同时，身体活动应该依据自身的健康情况，按照FITT原则制定适合的方案，避免运动损伤和诱发心脑血管病等风险。

      全球超重和肥胖的患病率逐渐升高，1990年、2021年女性超重或肥胖的患病率分别为30.5%和46.7%，预计2050年将达到60.3%；男性分别为27.6%和43.4%，预计2050年将达到57.4%。我国1990年、2021年女性超重或肥胖的患病率分别为15.8%和38.7%，预计2050年将达到60.9%；男性分别为15.2%和38.6%，预计2050年将达到61.4%。我国超重或肥胖的成人约有4.02亿，为全球最多。在2021年，全球儿童和青少年超重或肥胖的患病率为1990年的2倍，肥胖患病率为3倍，同样需要关注。超重或肥胖增加高血压、糖尿病、心血管病、脑血管病、认知障碍和恶性肿瘤等疾病风险，因此需要全生命周期和个性化管理肥胖和超重。

 （李子孝 郑华光 张岩 郭建军   图：赵晶晶）