您所在的位置: 首页 >>护理园地 >>健康指导

护理园地

健康指导

肿瘤小知识问答

作者:冯江萍来源:肿瘤专科小组
字号: + - 14

什么是肿瘤?

肿瘤是人体组织器官内一种丧失了正常功能的细胞,它增长极快,有的还会转移到人体其它部位,可能危及生命。

image.png


肿瘤分几类?

肿瘤可以分为良性肿瘤和恶性肿瘤两大类,良性肿瘤对人体健康影响较小,而恶性肿瘤则对生命构成巨大威胁。


什么是癌症?

癌症是一种恶性肿瘤。正常细胞变为癌细胞后,就像一匹脱缰的野马,人体无法制约它。细胞恶性增生,使得人体大量营养物质被消耗。同时,癌细胞还能释放出多种毒素,使人体产生一系列恶性症状。如果发现不及时,治疗不及时,癌细胞还可转移至全身各处器官生长繁殖,最后导致人体消瘦、无力、贫血、食欲不振、发热及脏器功能受损等,甚至危及生命。

image.png

生活中致癌因素有哪些?

1、外界致癌因素

(1)化学致癌:长期接触芳香胺类、亚硝胺类、砷、铬、镉和镍等化学物品会增加患癌的危险。

(2)物理致癌:长期接触电离辐射、紫外线照射等会增加患癌的危险。

(3)生物致癌:曾经被病毒、寄生虫等感染,慢性炎症刺激,会增加患癌的危险。

2、内在因素

遗传、种族、性别、年龄、激素和免疫力等与癌症有关。

3、饮食因素

饮食因素与肿瘤的发生有密切的关系,长期食用腌制、熏制和霉变的食品,会增加患癌的危险。

4、吸烟

吸烟会增加患肺癌的危险。

5、抑郁和紧张

长期心情不好或紧张会导致机体抵抗力下降,从而增加患癌的危险。

6、肥胖

过度肥胖也会增加患癌的危险。


肿瘤患者全身症状有哪些?

乏力、消瘦、发热、贫血、恶病质。

image.png

肿瘤患者如何做好自我保护,预防感染?

1、避免前往人群密集、空气不流通的地方,如非去不可,应戴口罩,外科口罩可以阻挡大部分粘在飞沫上的病毒进入呼吸道。

2、注意个人卫生,勤洗手、勤通风。尤其是在手被呼吸道分泌物感染时、触摸公共设施后。

3、不要随地吐痰,咳嗽、打喷嚏时用纸巾捂住口鼻。

4、加强锻炼,规律作息,保持室内空气流通。

5、接触动物和动物产品后,用肥皂水或清水洗手,避兔触摸眼、鼻、口。避兔与生病的动物和变质的肉接触,避免与市场里的流浪动物、垃圾废水接触。

6、避免食用野生动物。不要食用已经患病的动物及其制品,要从正规渠道购买冰鲜禽肉,食用禽肉蛋奶时要充分煮熟,处理生鲜制品时,器具要生熟分开并及时清洗,避交交叉污染。

7、如有发烧、咳嗽等呼吸道感染症状时,请居家休息,减少外出。



image.png

如何做好肿瘤患者的日常营养支持?

肿瘤患者的日常营养应包括以下几类食物

(1)蛋白质类:包括鱼、蛋、肉类(猪、牛、羊和禽肉)和豆类及豆制品。该类食物是蛋白质和B族维生素的主要来源。每天2次,每次食用相当于2个鸡蛋或50-75克肉类食品,以及豆腐若干,可基本满足患者蛋白质的需要。

(2)乳品类:包括各种形式的乳制品。该类食物是维生素A、B族维生素和维生素D以及钙的主要来源,也可提供一定量的蛋白质。每天2次,每次饮用1杯牛奶(酸奶)。

(3)蔬菜/水果类:主要提供维生素和无机盐,其中深色蔬菜的维生素C含量尤其丰富,而黄色/红色蔬菜和水果中含有β胡萝素,可在肝脏中转变为维生素A。

(4)谷物类:如米饭、面条、馒头、麦片、粥等。可提供糖类、B族维生素和铁元素。

(5)脂类:每天需20-30克脂类,包括动物脂肪、植物油、奶油或人造奶油。如果能提供足够的热量和维生素,就可以防止过度消耗患者自身的脂肪。


(肿瘤专科小组   冯江萍

下一篇: PICC健康宣教